南足柄市フィットネス│Well Me
Well Meは、このような方にご利用いただいております。
☑運動不足で体力が落ちた・・という方
☑からだが重い、体重が増えた・・という方
☑最近、体力が落ちて疲れやすくなった・・という方
Well Meの5つの特徴
身体づくりには運動だけをしていても思うような成果は得られません。Well Meは「運動・栄養・休養」のバランスが必要不可欠です。筋トレやランニングといった運動だけをしていても思うような成果は得られません。Well Meは「運動・栄養・休養」の3つの観点からアドバイスをします。
お客さまの成果事例
伊東店/メンバー Eさま
週1回真面目に通っていただいています。
腰周りの慢性的な痛みと運動不足を感じていて、意を決してご入会されました。
約半年で柔軟性が向上し、身体の痛みを感じなくなったそうです。
股関節の動きが苦手なので、今後はそこも改善できるように継続していただき、より良い身体になれるようにサポートします。
伊東店/メンバー Mさま
お仕事でお店をやっているので、不定期ですが週１回なるべく来ようと頑張って通っていらっしゃいます。
当ジムはスクール制なので、「この時間に行く」という強制力と「休んじゃった」という罪悪感があります。
それが継続を後押ししてくれます。振替できるのも一つの継続ポイントです。
伊東店/メンバー Kさま
ご自宅でのデスクワークが中心で、衰えていく身体に「このままじゃいけない」と危機感を感じて通われるようになりました。
週１回で通っている間は感じなかったのですが、ある日都合で休んだ時に身体が固くなっていることと、今までできていた重さのトレーニングがきつくなり、週１回でも継続の大切さを感じたそうです。
これからもコンスタントに通えるようにサポートしていきます。
伊東店/メンバー Uさま
このメンバーさんもご自宅でのデスクワークが中心で腰痛に悩んでいました。
先に奥様が運動不足解消しようと体験され、旦那さんに勧めて一緒に入会してくれました。
継続して変わっていく身体に感動され、ジム内でのイベントにも積極的に参加してくれます。
今はお仕事で海外に行かれていますが、「必ず復帰します！」と言ってくれています。
伊東店/メンバー Fさま
運動不足を解消しようと週１回から始めて、今は週２回通っていただいています。
ジムがあるスイミング施設併設の温泉とサウナも楽しみとのこと。
トレーニング機器がいっぱいあるジムには通ったことがあるそうですが、やはり一人では続かず、指導がある当ジムのシステムの方が合っているようです。
これからも、より良い習慣づくりをサポートしていきます。
アクセス・地図
名称
Well Me 南足柄市体育センター
所在地
〒250-0112
神奈川県南足柄市和田河原1030
神奈川県南足柄市和田河原1030
電話番号
0465-72-1171
営業時間
火～金曜日／10:00〜20:00
土曜日／10:00〜17:00
休館日／日曜日、月曜日、月末第5週目
土曜日／10:00〜17:00
休館日／日曜日、月曜日、月末第5週目
駐車場
208台
電車
伊豆箱根鉄道大雄山線 和田河原駅 徒歩8分
小田急電鉄小田原線 栢山駅 徒歩20分
小田急電鉄小田原線 栢山駅 徒歩20分
